Thursday, January 21, 2016

चेहरा (मुँह) बार बार धोने की आदत : इतना सावधान रखना

चेहरा बार बार धोना : 
      आजकल के लोग बारबार चेहरा धोते है । क्या हम बार बार धोते है तो चेहरा बराबर साफ न करने से मुँह (चेहरा) पे टेम्पल, करचलि या चीरा पड़ जाता है । और चहेरा त्वचा सबंधी के अनेक समस्या  पैदा होती है । इसी कारण से हम आपको चेहरे को क्या क्या ध्यानमे रखना है । क्या ध्यान रखना है उसी बारे में  बताया गया है ।
चेहरा धोते समय यह भूल न करना है |



       चेहरा धोने से पहले हाथ धोना आवश्यक है । उनके बाद चेहरा धोना है हाथ में गंदगी या बेक्टेरिया चेहरे पे न लगना चाहिए इसी लिए हाथ पहेले धोना है । और ठंडा पानी से चेहरा धोनेसे ठंडक मिलती है । और चेहरा धोने के लिए बरफ का टुकड़ा किसी बोटल या बड़ी ग्लास में रखे वो पिगलने के बाद चेहरा अच्छे से धोना है । आजकल के ज़माने में लोग चेहरा बार बार धोते है । चहेरा बार बार धोने से गंदगी दूर होती है और चमकेलि होती है ये लोग मानते परंतु ऐसा बिलकुल नहीं है । चेहरे को बार बार धोने से चेहरे की स्किन पतली होती और चेहरा फट जाती  है

खोटे क्लिंज़र का उपयोग 
        नवसेका पानी से चेहरा धोनेसे रुक्षता आता नहीं चेहरा पोर्स खिलते और त्वचा बहुत अच्चे से साफ होता है । उनके बाद दिन में दो बार गरम पानी मे हल्का नमक डालके थोडा ठंडा होने के बाद धोने से त्वचा अच्छा रहता है । धोने के बाद अच्छा रुमाल या टुवाल से धीरे धीरे साफ करना है ।

सोने से पहले चेहरा धोए ।
    रात में सोने से पहले चेहरा धोना है | बिना धोए सोना नहीं ऐसे करने से चेहरा, त्वचा नुकशान पहुचता है | क्यों की पूरा दिन का चेहरे पे धुल, मिटटी के कीटाणु आता और बिना धोने से सोते है तो त्वचा को नष्ट कर सकता है | सोने से पहले चेहरे धोए और त्वचा को मोइसर करना है |
नमक का पानी एक अच्छा एन्टीबेकटेरियल सोल्यूसन होता है | ये मिश्रण से चेहरा धोने से फायदा होता है | उसे चेहरे पे डाग के समस्या कम होती है |

चेहरा धोते समय जादा घिशना नहीं |
    जादातर लोग चेहरा को धोते समय जादा घिसते है | उसी कारण से चेहरा त्वचा को नुकसान होता है | चेहरा धोते समय जादा घिसकर धोना नहीं | यह ठंडी के दिन ज्यादा ध्यान रखना चाहिए | चेहरा धोने के बाद मोइसर क्रीम या  लोशन लगाना है | इस कारण से चेहरा नरम हो और त्वचा को रुक्ष होता नहीं |
   
  

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